Omega-3-Fettsäuren sind für das natürliche Funktionieren des Organismus, besonders des Herzens und der Blutgefässe sowie das zentralen Nervensystems notwendig. Weitere Studien belegen den erfolgreichen Einsatz von Fischöl in der Behandlung von akutem Atemnotsyndrom, Psoriasis, Diabetes mellitus, Krebs, rheumatoider Arthritis, Multipler Sklerose, Depressionen und Dysmenorrhoe.
Der Konsum von gesättigten Fettsäuren, Trans-Fettsäuren und Arachidonsäure wird heute mit der Entstehung chronischer Krankheiten in Zusammenhang gebracht. Medizinische Studien belegen hingegen, dass Omega-3-Fettsäuren (ungesättigte Fettsäuren) von spezieller Bedeutung für die Prävention und Behandlung verschiedener Krankheiten sind. Besonders Fischöle zeigen positive Wirkung.
Die mehrfach ungesättigte Fettsäuren EPA und DHA gehören der Gruppe der Omega-3- Fette an. Fischöle bestehen aus den essen- tiellen Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Ungesättigte Fette können nach der Auf- nahme mit der Nahrung leichter zu Energie verstoffwechselt werden.
Durch geringeren Seefisch-Konsum in Europa kann man häufig eine Unterversorgung mit Omega-3 Fettsäuren feststellen. In Ländern in denen Fisch Hauptbestandteil der Ernährung ist, treten Bluthochdruck und andere Erkrankungen des Herzens und der Gefässe signifikant geringer auf, als in Ländern mit geringem Fischkonsum.
Omega-3-Kapseln verbessern die Mobilität und Beweglichkeit der Gelenke
Omega-3-Kapseln werden zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen, Verbesserung der Morgensteifigkeit und zur Verringerung von Gelenksschmerzen erfolgreich einge- setzt. Nahrungsöle können auf Abnutzungser- scheinungen in den grossen Gelenken sehr positiv und unterstützend wirken. Diese Nahrungsöle sind als ungesättigte Fettsäuren, (Omega-3-Fettsäuren) definiert. Zudem haben Omega-3-Fettsäuren entzündungs- hemmende Eigenschaften, was gerade bei Abnutzungserscheinungen der Gelenke, die immer mit Entzündungsprozessen verbunden sind, als schmerzlindernd und stärkend beschrieben wird.
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